8 วิตามินรวม ช่วยในเรื่องผิวพรรณ ให้ดูขาว กระจ่างใส สุขภาพดี

8 วิตามินรวม ช่วยในเรื่องผิวพรรณ ให้ดูขาว กระจ่างใส สุขภาพดี

การดูแลผิวพรรณเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรละเลยสำหรับสาว ๆ  เพราะผิวหน้าที่สุขภาพดีสวยงามไม่เพียงแค่เป็นที่ประทับใจ แต่ยังเป็นตัวแสดงความมีวินัยในการดูแลสุขภาพที่ดีของร่างกายด้วย การบริโภค วิตามินรวม ที่มีประสิทธิภาพอาจเป็นสิ่งที่ช่วยเสริมสร้างผิวที่ขาวกระจ่างใสและสุขภาพดีได้อย่างมีประสิทธิภาพ เราเลยขอแนะนำ 8 วิตามินที่มีผลต่อผิวพรรณและการรักษาสุขภาพผิวอย่างมีประสิทธิภาพ จะมียี่ห้อไหน แบรนด์ไหนที่ขึ้นชื่อเรื่องผิวบ้าง

วิตามินรวม : Blackmores 12+ Multi 60s

Blackmores 12+ Multi 60s
Blackmores 12+ Multi 60s

เริ่มที่อันแรกกับ Blackmores 12+ Multi 60s เป็นอาหารเสริมวิตามินรวมที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างสุขภาพให้กับเด็กวัยรุ่นในช่วงอายุ 12 – 18 ปี ด้วยส่วนประกอบที่ครอบคลุมทั้งวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย เช่น ไอโอดีน, วิตามินบี12, เหล็ก, สังกะสี, และน้ำมันปลา โดยมีปริมาณอีพีเอและดีเอชเอ เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของร่างกายและพัฒนาสมอง และกล้ามเนื้ออย่างเหมาะสมในวัยเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่น

HELIOCARE Ultra Capsules Ultra D

HELIOCARE Ultra Capsules Ultra D
HELIOCARE Ultra Capsules Ultra D

อีกแบรนด์ที่น่าสนใจ กับ HELIOCARE เป็นแบรนด์ดังจากสเปนที่มีครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันแสงแดดอย่างดี และมีสารสกัดกินเพื่อลดความเสียหายจากแสงแดดอีกด้วย เสมือนการเสริมสารกันแดดจากภายในเพื่อลดความเสียหายจากแสงแดดในจุดที่เราไม่ได้คิดถึง เช่น ง่ามนิ้ว หลังหู เป็นต้น ลดการเผชิญกับอาการเบิร์นแดด วิตามินกันแดดช่วยลดความเสียหายของผิวจากการโดนแดดโดยตรง ทำให้ผิวมีความแข็งแรงและทนทานต่อแดดได้ดีขึ้นอีกด้วย

วิตามินรวม : Dii No.7 Glassy

Dii No.7 Glassy
Dii No.7 Glassy

ดีไอไอ กลาสซี่ เป็นวิตามินสูตรดูแลผิวที่ช่วยให้ผิวเรียบเนียน ดูนวล และสุขภาพดี ลดความไวในการตอบสนองต่อแสงแดด มีสารสกัด Natural Carotenoids Complex จากแครอท ดอกแมรีโกลด์ และมะเขือเทศ ที่ช่วยเพิ่มเม็ดสีให้ผิวแข็งแรงอย่างธรรมชาติ รวมถึงมี Phenolic Compounds ที่ช่วยลดอนุมูลอิสระที่เกิดจากการกระตุ้นโดยรังสี UV ซึ่งเป็นสาเหตุของผิวหมองคล้ำ แสบ ไหม้ และสูญเสียคอลลาเจนใต้ผิวหนังได้ด้วย

Nat-C Mega we care

Nat-C Mega we care
Nat-C Mega we care

มาต่อกันที่ Nat-C เป็นวิตามินซีที่เสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย เสริมความแข็งแรงของร่างกายในการต่อต้านโรคหวัด คัดจมูก และบรรเทาอาการภูมิแพ้ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ต่อการบำรุงเซลล์และผิวหนัง โดยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เพื่อผิวสวยไม่หมองคล้ำ นุ่มเนียน และช่วยสร้างคอลลาเจนในเซลล์อีกด้วย การบริโภค Nat-C เป็นสิ่งสำคัญในการดูแลสุขภาพของตัวเอง เนื่องจากมีปริมาณวิตามินซีสูงถึง 1000 mg

วิตามินรวม : DHC Multi Vitamin

 DHC Multi Vitamin
DHC Multi Vitamin

DHC Multi Vitamin เป็นอาหารเสริมที่มาจากประเทศญี่ปุ่นที่ขายดีมาก มีราคาไม่แพง ประกอบด้วยวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายถึง 13 ชนิด ช่วยปรับสมดุลของร่างกายเพื่อความแข็งแรง บำรุงผิวพรรณให้สวยงาม และบำรุงสมอง มีความเหมาะสำหรับผู้ที่มีเวลาไม่เพียงพอในการรับประทานอาหารครบ 5 หมู่ มาในบรรจุภัณฑ์ 60 เม็ด สามารถรับประทานได้ 60 วัน โดยรับประทานเพียงเม็ดเดียวต่อวันแล้วเพียงพอต่อร่างกายในแต่ละวัน

VISTRA Acerola Cherry

VISTRA Acerola Cherry
VISTRA Acerola Cherry

วิตามินซีแบรนด์คนไทยมาพร้อมสารสกัดจากผลอะเซโรลา เชอร์รี และ Citrus Bioflavonoid เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึม ช่วยบำรุงร่างกาย ป้องกันหวัด และเสริมภูมิต้านทาน ผิวจะดูนุ่ม ลื่น และใสขึ้นด้วยเช่นกัน ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและสุขภาพของร่างกายอย่างเห็นได้ชัด

Hi-Balanz Lycopene

Hi-Balanz Lycopene
Hi-Balanz Lycopene

วิตามินบำรุงผิวที่มีสารสกัดจากมะเขือเทศเข้มข้น มีไลโคปีน 60 มิลลิกรัมใน 1 แคปซูล เทียบเท่ากับมะเขือเทศสุก 15-20 ลูก ซึ่งมีสารอาหารอย่างไลโคปีนสูง ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด ลดความเสียหายจากแสงแดด และช่วยฟื้นฟูผิวให้กระจ่างใส สุขภาพดีขึ้น สำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวเป็นฝ้า กระ หรือจุดด่างดำ เป็นไอเท็มที่ช่วยปรับสภาพผิวให้เรียบเนียนและสม่ำเสมออย่างมีประสิทธิภาพได้อีกด้วย

Life Extension, Super Selenium Complex & Vitamin E

Super Selenium Complex & Vitamin E
Super Selenium Complex & Vitamin E

Selenium เป็นแร่ธาตุที่พบได้ในอาหารเช่นมะเขือเทศ กระเทียม และบรอกโคลี มีความสำคัญในการรักษาสุขภาพ เนื่องจากมีบทบาทในการเชื่อมโยงกับวิตามินอี ที่ช่วยป้องกันเนื้อเยื่อจากการทำลายโดยสารเปอร์ออกไซด์ และช่วยกำจัดสารเหล่านี้ออกจากร่างกาย ทำให้ผิวสุขภาพดีและเสริมภูมิต้านทานให้แข็งแรง นอกจากนี้ยังส่งเสริมกระบวนการสร้างกลูตาไธโอนเพอรอกซิเดสด้วย

และนี่ก็คือทั้งหมด 8 วิตามินที่ช่วยในเรื่องผิวพรรณ ให้ผิวดูขาว กระจ่างใส แลดูสุขภาพดี ที่เราได้นำมาฝากเพื่อน ๆ ชาว BeautyisMind ใครที่กำลังหาอาหารเสริมหรืออยากทานวิตามินรวมที่ทำให้ผิวดูขาวขึ้น สว่างกระจ่างใสขึ้น ต้องลองซื้อไปกินตามที่เราแนะนำดูนะคะ ส่วนตัวติดใจ VISTRA Acerola Cherry กับ Blackmores 12+ Multi 60s กินแล้วช่วยได้จริง ๆ ค่ะ

Nippich Tangman